菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
夏日什锦大拌菜的热量和减肥功效
夏日什锦大拌菜
热量：
247
千卡
脂肪：
1.14克
蛋白质：
6.98克
碳水化合物：
33.65克
钠：
50.4毫克
钙：
112毫克
铁：
2.86毫克
钾：
737毫克
夏日什锦大拌菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
苦瓜
克
49
千卡
17
千卡
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
1261
克
夏日什锦大拌菜热量/卡路里
247
千卡
热量247千卡,相当于
念书
168分钟消耗的热量
88
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量247千卡,相当于念书168分钟消耗的热量88