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食物热量
咖喱猪排蛋包饭的热量和减肥功效
咖喱猪排蛋包饭
热量：
1817
千卡
脂肪：
33.61克
蛋白质：
41.67克
碳水化合物：
36.36克
钠：
235.4毫克
钙：
366毫克
铁：
3.99毫克
钾：
1172毫克
咖喱猪排蛋包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪排
克
1357
千卡
264
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
1351
克
咖喱猪排蛋包饭热量/卡路里
1817
千卡
热量1817千卡,相当于
空手道
182分钟消耗的热量
600
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热量1817千卡,相当于空手道182分钟消耗的热量600