牛奶土司的热量

牛奶土司的热量和减肥功效

牛奶土司热量：2240 千卡
脂肪：121.75克
蛋白质：44.47克
碳水化合物：71.31克
钠：912.7毫克
钙：395毫克
铁：6.78毫克
钾：401毫克

牛奶土司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	1830千卡	366千卡
牛奶	克	42千卡	42千卡
牛油	克	185千卡	740千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	752克	牛奶土司热量/卡路里2240千卡
热量2240千卡,相当于健身操480分钟消耗的热量280

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