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食物热量
素版臊子面的热量和减肥功效
素版臊子面
热量:
509
千卡
脂肪:
4.6克
蛋白质:
20.5克
碳水化合物:
37.19克
钠:
10210.2毫克
钙:
311.7毫克
铁:
5.68毫克
钾:
801毫克
素版臊子面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
154
千卡
47
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
1425
克
素版臊子面热量/卡路里
509
千卡
热量509千卡,相当于
垒球
102分钟消耗的热量
300
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