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食物热量
芦笋煎蛋饼的热量和减肥功效
芦笋煎蛋饼
热量：
1326
千卡
脂肪：
126.48克
蛋白质：
40.05克
碳水化合物：
21.16克
钠：
11651.3毫克
钙：
251毫克
铁：
7.75毫克
钾：
869毫克
芦笋煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄油
克
506
千卡
888
千卡
肉馅
克
681
千卡
227
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
芦笋
克
31
千卡
14
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
661
克
芦笋煎蛋饼热量/卡路里
1326
千卡
热量1326千卡,相当于
木管乐器
663分钟消耗的热量
120
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热量1326千卡,相当于木管乐器663分钟消耗的热量120