食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
干海带 | 克 | 43千卡 | 77千卡 | ||
桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | ||
猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | ||
黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | ||
姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | ||
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | ||
八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | ||
草果 | 克 | 4千卡 | 56千卡 | ||
香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | ||
总量 | 930克 | 海带黄豆炖猪蹄热量/卡路里2348千卡 | |||
热量2348千卡,相当于跆拳道235分钟消耗的热量600 |
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