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食物热量
西班牙冷汤的热量和减肥功效
西班牙冷汤
热量：
997
千卡
脂肪：
123.79克
蛋白质：
36.55克
碳水化合物：
164.96克
钠：
11275.8毫克
钙：
971毫克
铁：
16.51毫克
钾：
1280毫克
西班牙冷汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
面包
克
438
千卡
233
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
746
克
西班牙冷汤热量/卡路里
997
千卡
热量997千卡,相当于
大提琴
498分钟消耗的热量
120
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热量997千卡,相当于大提琴498分钟消耗的热量120