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食物热量
煎饼果子的热量和减肥功效
煎饼果子
热量：
360
千卡
脂肪：
22.22克
蛋白质：
41.96克
碳水化合物：
105.14克
钠：
11218.8毫克
钙：
465毫克
铁：
24.34毫克
钾：
868毫克
煎饼果子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
海带丝
克
23
千卡
12
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
421
克
煎饼果子热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
蹲起
90分钟消耗的热量
240
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热量360千卡,相当于蹲起90分钟消耗的热量240