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食物热量
蛋糕寿司的热量和减肥功效
蛋糕寿司
热量:
1075
千卡
脂肪:
124.61克
蛋白质:
43.67克
碳水化合物:
202.52克
钠:
956.7毫克
钙:
356毫克
铁:
6.98毫克
钾:
697毫克
蛋糕寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
212
千卡
354
千卡
牛奶
克
17
千卡
42
千卡
食用油
克
360
千卡
899
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
537
克
蛋糕寿司热量/卡路里
1075
千卡
热量1075千卡,相当于
堆肥
215分钟消耗的热量
300
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