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食物热量
家常寿司的热量和减肥功效
家常寿司
热量:
2732
千卡
脂肪:
64.71克
蛋白质:
72.06克
碳水化合物:
200.62克
钠:
2464.2毫克
钙:
927毫克
铁:
57.55毫克
钾:
1052毫克
家常寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
肉松
克
215
千卡
298
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
总量
758
克
家常寿司热量/卡路里
2732
千卡
热量2732千卡,相当于
午睡
3415分钟消耗的热量
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