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食物热量
蓝莓煎饼的热量和减肥功效
蓝莓煎饼
热量：
865
千卡
脂肪：
112.34克
蛋白质：
34.57克
碳水化合物：
201.17克
钠：
10265.9毫克
钙：
423毫克
铁：
5.67毫克
钾：
487毫克
蓝莓煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
567
千卡
366
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黄油
克
62
千卡
888
千卡
冷冻蓝莓
克
68
千卡
85
千卡
总量
432
克
蓝莓煎饼热量/卡路里
865
千卡
热量865千卡,相当于
高台跳水
288分钟消耗的热量
180
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热量865千卡,相当于高台跳水288分钟消耗的热量180