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食物热量
紫菜虾皮鲜肉汤圆的热量和减肥功效
紫菜虾皮鲜肉汤圆
热量:
309
千卡
脂肪:
14.18克
蛋白质:
56.01克
碳水化合物:
219.21克
钠:
15186.5毫克
钙:
1765毫克
铁:
19.6毫克
钾:
1318毫克
紫菜虾皮鲜肉汤圆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
137
克
紫菜虾皮鲜肉汤圆热量/卡路里
309
千卡
热量309千卡,相当于
采花
103分钟消耗的热量
180
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