| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 海参 | 克 | 62千卡 | 78千卡 | ||
| 鲍鱼 | 克 | 67千卡 | 84千卡 | ||
| 对虾 | 克 | 74千卡 | 93千卡 | ||
| 螃蟹 | 克 | 76千卡 | 95千卡 | ||
| 海螺 | 克 | 66千卡 | 132千卡 | ||
| 墨鱼 | 克 | 42千卡 | 83千卡 | ||
| 猪蹄 | 克 | 260千卡 | 260千卡 | ||
| 鸡肉 | 克 | 134千卡 | 167千卡 | ||
| 鸡腿 | 克 | 181千卡 | 181千卡 | ||
| 花菇 | 克 | 6千卡 | 19千卡 | ||
| 火腿 | 克 | 31千卡 | 104千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 料酒 | 克 | 6千卡 | 114千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 770克 | 新式佛跳墙热量/卡路里1008千卡 | |||
 热量1008千卡,相当于叮当舞183分钟消耗的热量330 | |||||
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