五彩魔芋瘦身好滋味的热量

五彩魔芋瘦身好滋味的热量和减肥功效

五彩魔芋瘦身好滋味热量：346 千卡
脂肪：11.45克
蛋白质：22.53克
碳水化合物：90.43克
钠：186.3毫克
钙：201毫克
铁：7.18毫克
钾：1239毫克

五彩魔芋瘦身好滋味热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
魔芋	克	23千卡	7千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
青辣椒	克	52千卡	44千卡
红辣椒	克	118千卡	40千卡
鲜香菇	克	28千卡	19千卡
葱	克	12千卡	31千卡
姜	克	14千卡	46千卡
总量	1022克	五彩魔芋瘦身好滋味热量/卡路里346千卡
热量346千卡,相当于迪斯科77分钟消耗的热量270

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