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食物热量
番茄小火锅的热量和减肥功效
番茄小火锅
热量：
1399
千卡
脂肪：
39.9克
蛋白质：
62.8克
碳水化合物：
41.5克
钠：
1216毫克
钙：
544.7毫克
铁：
14.2毫克
钾：
1611毫克
番茄小火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
豆皮
克
447
千卡
300
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
1706
克
番茄小火锅热量/卡路里
1399
千卡
热量1399千卡,相当于
速度滑冰
93分钟消耗的热量
900
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热量1399千卡,相当于速度滑冰93分钟消耗的热量900