泰式椰香咖喱蟹的热量

泰式椰香咖喱蟹的热量和减肥功效

泰式椰香咖喱蟹热量：1257 千卡
脂肪：115.33克
蛋白质：61.69克
碳水化合物：130.34克
钠：572.6毫克
钙：696毫克
铁：8.44毫克
钾：1325毫克

泰式椰香咖喱蟹热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
梭子蟹	克	484千卡	95千卡
泰式咖喱酱	克	72千卡	159千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
黄油	克	178千卡	888千卡
豌豆	克	431千卡	334千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
鸡精	克	10千卡	195千卡
总量	909克	泰式椰香咖喱蟹热量/卡路里1257千卡
热量1257千卡,相当于仰泳180分钟消耗的热量420

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