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食物热量
紫薯芒果蜜语的热量和减肥功效
紫薯芒果蜜语
热量:
537
千卡
脂肪:
115.91克
蛋白质:
33.27克
碳水化合物:
184.1克
钠:
180.2毫克
钙:
318毫克
铁:
1.83毫克
钾:
249毫克
紫薯芒果蜜语
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
砂糖
克
135
千卡
387
千卡
牛奶
克
13
千卡
42
千卡
芥花油
克
141
千卡
884
千卡
抹茶粉
克
7
千卡
246
千卡
低筋面粉
克
142
千卡
354
千卡
总量
193
克
紫薯芒果蜜语热量/卡路里
537
千卡
热量537千卡,相当于
水上排球
179分钟消耗的热量
180
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