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食物热量
韩式辣白菜的热量和减肥功效
韩式辣白菜
热量：
682
千卡
脂肪：
13.92克
蛋白质：
22.169999克
碳水化合物：
108.37克
钠：
597.7毫克
钙：
190毫克
铁：
11.62毫克
钾：
2226毫克
韩式辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
韭菜
克
13
千卡
25
千卡
总量
1348
克
韩式辣白菜热量/卡路里
682
千卡
热量682千卡,相当于
山地车
82分钟消耗的热量
498
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热量682千卡,相当于山地车82分钟消耗的热量498