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食物热量
圣诞姜饼的热量和减肥功效
圣诞姜饼
热量：
1342
千卡
脂肪：
17.66克
蛋白质：
44.16克
碳水化合物：
320.19克
钠：
342.9毫克
钙：
1946毫克
铁：
52.64毫克
钾：
3701毫克
圣诞姜饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
885
千卡
354
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
蜂蜜
克
96
千卡
321
千卡
肉桂粉
克
3
千卡
253
千卡
糖粉
克
195
千卡
389
千卡
蛋清
克
29
千卡
144
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
764
克
圣诞姜饼热量/卡路里
1342
千卡
热量1342千卡,相当于
拉伸运动
537分钟消耗的热量
150
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热量1342千卡,相当于拉伸运动537分钟消耗的热量150