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食物热量
芝士火腿面包的热量和减肥功效
芝士火腿面包
热量:
1240
千卡
脂肪:
133.27克
蛋白质:
55.46克
碳水化合物:
303.15克
钠:
754.7毫克
钙:
1894毫克
铁:
4.15毫克
钾:
2218毫克
芝士火腿面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
鸡蛋
克
36
千卡
143
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
黄油
克
178
千卡
888
千卡
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
总量
460
克
芝士火腿面包热量/卡路里
1240
千卡
热量1240千卡,相当于
郑多燕小红帽
207分钟消耗的热量
360
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