菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
皮蛋豆腐瘦肉粥的热量和减肥功效
皮蛋豆腐瘦肉粥
热量：
1422
千卡
脂肪：
28.23克
蛋白质：
31.8克
碳水化合物：
93克
钠：
70.7毫克
钙：
1025毫克
铁：
51.8毫克
钾：
672毫克
皮蛋豆腐瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
587
千卡
391
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
猪瘦肉
克
395
千卡
395
千卡
水
克
10
千卡
1
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
1641
克
皮蛋豆腐瘦肉粥热量/卡路里
1422
千卡
热量1422千卡,相当于
剪指甲
1422分钟消耗的热量
60
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量1422千卡,相当于剪指甲1422分钟消耗的热量60