食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | ||
杏鲍菇 | 克 | 67千卡 | 31千卡 | ||
白玉菇 | 克 | 35千卡 | 27千卡 | ||
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | ||
平菇 | 克 | 60千卡 | 24千卡 | ||
豆腐泡 | 克 | 480千卡 | 245千卡 | ||
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | ||
粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | ||
红甜椒 | 克 | 67千卡 | 133千卡 | ||
大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | ||
总量 | 1972克 | 团圆素暖锅热量/卡路里1388千卡 | |||
热量1388千卡,相当于铲东西231分钟消耗的热量360 |
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