无花果蛋挞的热量

无花果蛋挞的热量和减肥功效

无花果蛋挞热量：2137 千卡
脂肪：127.04克
蛋白质：21.56克
碳水化合物：127.05克
钠：438.7毫克
钙：367毫克
铁：3.45毫克
钾：723毫克

无花果蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
无花果	克	113千卡	74千卡
牛奶	克	59千卡	42千卡
淡奶油	克	1571千卡	873千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
砂糖	克	310千卡	387千卡
总量	611克	无花果蛋挞热量/卡路里2137千卡
热量2137千卡,相当于广场舞712分钟消耗的热量180

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