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食物热量
冰皮月饼的热量和减肥功效
冰皮月饼
热量:
1666
千卡
脂肪:
175.48克
蛋白质:
15.51克
碳水化合物:
278.52克
钠:
191.2毫克
钙:
346毫克
铁:
8.39毫克
钾:
838毫克
冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冰皮粉
克
654
千卡
327
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
椰蓉
克
616
千卡
684
千卡
玉米淀粉
克
59
千卡
346
千卡
黄油
克
222
千卡
888
千卡
白糖
克
71
千卡
392
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
总量
690
克
冰皮月饼热量/卡路里
1666
千卡
热量1666千卡,相当于
山地车
201分钟消耗的热量
498
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