DIY海绵裱花蛋糕杯的热量

DIY海绵裱花蛋糕杯的热量和减肥功效

DIY海绵裱花蛋糕杯热量：2211 千卡
脂肪：211.51克
蛋白质：30.67克
碳水化合物：190.62克
钠：451.7毫克
钙：439毫克
铁：5.18毫克
钾：686毫克

DIY海绵裱花蛋糕杯热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低粉	克	283千卡	354千卡
绵白糖	克	198千卡	396千卡
牛奶	克	8千卡	42千卡
玉米油	克	179千卡	895千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
柠檬	克	134千卡	35千卡
淡奶油	克	1310千卡	873千卡
总量	772克	DIY海绵裱花蛋糕杯热量/卡路里2211千卡
热量2211千卡,相当于看电视1474分钟消耗的热量90

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