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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量:
603
千卡
脂肪:
16.9克
蛋白质:
41克
碳水化合物:
111.9克
钠:
215.6毫克
钙:
162毫克
铁:
17.6毫克
钾:
2411毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
759
克
爆炒腰花热量/卡路里
603
千卡
热量603千卡,相当于
民族舞
134分钟消耗的热量
270
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