菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
999
千卡
脂肪：
19.7克
蛋白质：
39.76克
碳水化合物：
56.06克
钠：
209.7毫克
钙：
533毫克
铁：
8.31毫克
钾：
1262毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡脚
克
538
千卡
215
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
金针菇
克
32
千卡
32
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
1209
克
水煮鱼热量/卡路里
999
千卡
热量999千卡,相当于
上下蹲
250分钟消耗的热量
240
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量999千卡,相当于上下蹲250分钟消耗的热量240