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食物热量
虫草花乌鸡清补汤的热量和减肥功效
虫草花乌鸡清补汤
热量：
681
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
51克
碳水化合物：
218.7克
钠：
340.9毫克
钙：
742毫克
铁：
10.3毫克
钾：
1494毫克
虫草花乌鸡清补汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
乌鸡
克
531
千卡
111
千卡
沙参
克
12
千卡
82
千卡
玉竹
克
48
千卡
322
千卡
淮山
克
11
千卡
56
千卡
枸杞
克
39
千卡
258
千卡
红枣
克
40
千卡
264
千卡
总量
558
克
虫草花乌鸡清补汤热量/卡路里
681
千卡
热量681千卡,相当于
柔软体操
146分钟消耗的热量
280
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热量681千卡,相当于柔软体操146分钟消耗的热量280