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食物热量
五彩鸡丁的热量和减肥功效
五彩鸡丁
热量：
392
千卡
脂肪：
20.25克
蛋白质：
28.84克
碳水化合物：
35.77克
钠：
996毫克
钙：
129毫克
铁：
7.61毫克
钾：
552毫克
五彩鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
528
克
五彩鸡丁热量/卡路里
392
千卡
热量392千卡,相当于
抄写
170分钟消耗的热量
138
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热量392千卡,相当于抄写170分钟消耗的热量138