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食物热量
麻辣香锅的热量和减肥功效
麻辣香锅
热量：
738
千卡
脂肪：
33.65克
蛋白质：
27.54克
碳水化合物：
47.21克
钠：
1795毫克
钙：
121毫克
铁：
3.32毫克
钾：
637毫克
麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼豆腐
克
304
千卡
152
千卡
午餐肉
克
229
千卡
229
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
菜花
克
65
千卡
23
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1080
克
麻辣香锅热量/卡路里
738
千卡
热量738千卡,相当于
冰上曲棍球
92分钟消耗的热量
480
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热量738千卡,相当于冰上曲棍球92分钟消耗的热量480