我们身边总有这样一些人,他们整天昏昏欲睡,哈欠连天,老抱怨自己睡不够,晚上睡得也早。其实这就是典型的嗜睡症的症状。那么,嗜睡症究竟是一种什么样的病呢?
嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。
专家表示,嗜睡症主要的症状,常可分为四个方面,称为嗜睡四分体。至于嗜睡症的危害,则要看嗜睡发作的时间,严重的可能引发极大的危险。
1.嗜睡症的症状表现:
①白天睡意过多:这种症状是嗜睡症最为明显的症状;
②猝倒:是指在完全清醒的状态下突然失去肌肉张力,从而引起了头部或身体在没有丧失意识的情况下发生瘫痪,它可以持续几秒钟或几分钟。
③睡眠瘫痪:是指当人入睡或要醒来时暂时不能运动,和猝倒类似,可能也与REM睡眠和清醒状态之间的过渡不充分有关。
④催眠性幻觉:是指精神、梦境般的影像,通常很恐怖,常见于入睡时或发生睡眠瘫痪前。
2.嗜睡症的危害
①患有嗜睡的人会抱怨容易感到疲劳以及工作、学习和社交关系的表现不佳。白天过度的睡意会使人丧失应有的能力,记忆力下降,因此大大降低生活质量,而且嗜睡引起的视觉障碍可能尤为使人感到不安。
②一半以上患有嗜睡的人都会同时发生记忆力下降或记忆中断,这是由闯入清醒状态的“微睡眠”引起的。在这些阶段中,嗜睡患者当行走或驾车时会不知所措、胡说或胡写、放错东西或撞上东西,代表性的是他们在这些阶段中不能控制自己的行为,而且事后记不清发生的事。
看来,引起嗜睡的原因多种多样,有周围环境的因素,也有自身体质的因素,它给我们带来的危害可不小,会影响我们的记忆力,还会严重降低我们的工作效率。所以,我们要及时找到病因,积极治疗。
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