很多人不明白自己为什么会经常白天犯困,控制不了自己,其实这可能是嗜睡症。那么嗜睡症是怎么回事呢?为什么会出现嗜睡症呢?下面就具体了解一下嗜睡症吧。
嗜睡症为白昼睡眠过度(并非由于睡眠量的不适)或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。嗜睡症的典型症状表现呢?
1、白天睡眠发作或睡意过多,每天睡眠充足仍出现嗜睡状况,且清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;
2、每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
3、排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。
为什么会经常白天犯困是不是嗜睡症?嗜睡症是怎么回事呢?嗜睡症病机大多是由中气不运所引起的,是可以通过治疗缓解的,所以有嗜睡症的患者也不必烦恼。
一般糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是多吃粗粮如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机
预后睡眠是人的生理需要,人一生中有1/3的时间是在睡眠中度过,实验发现,持续性剥夺睡眠的动物数周后
例如,梦游和夜惊,多发生在正相睡眠的后期而梦呓则多见于正相睡眠的中期,甚至是前期磨牙、不自主笑、肌肉
再者,随增龄或疾病影响,睡眠的昼夜节律障碍愈明显表现为昼夜颠倒、时间差性睡眠障碍和夜间工作所致的昼夜
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遗传与环境共同作用儿童睡眠障碍的大部分疾病都是遗传和环境共同作用的结果,对于某些遗传特质的大脑,在某
因为在睡眠初期,虽然大部分脑细胞处于休眠状态,但仍有部分脑细胞处于兴奋状态,所以常有手脚或手腕、眼皮
益智食品营养丰富毛豆也叫菜用大豆,它其实就是大豆的“小时候”,是尚未成熟的大豆,其营养更容易吸收利用
牛奶牛奶中的钙能清除紧张情绪,还可缓慢的被血液吸收,血钙都得到了补充、维持平衡,故喝牛奶有利于人们的
它们会刺激胰岛素和胆汁分泌,使人体内脏不堪重负,并降低血液带氧能力,导致脑部含氧量降低,让人容易疲倦
经过研究证实,烤姜片中还含有一种具有提高人体免疫系统功能的益生菌,它能帮助人体抵御各种外界的不良因素
王子南营养师表示,造成人体疲倦爱困的原因,与天气转凉基础代谢率下降,人体排除体内二氧化碳速度变慢运作
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