就目前的生活水平来说,咖啡成了城市白领必备饮品,哪个不想再工作之余享受一下浪漫的气息。但是很多人把咖啡当成水喝,这种习惯最好要改,因为统计表明:喝咖啡过多会导致肾结石,因为咖啡中的成分会增加我们尿液中钙的含量,这是主要患肾结石的主要因素。
咖啡容易引发肾结石?很多人认为每日喝一杯咖啡能增强性功能,但咖啡是一种兴奋剂来的,真的能用咖啡来助性么?相反,喝过多含咖啡因饮料的人更容易患肾结石。下面我们就来一起了解一下。
据调查显示,人们在饮用了过多含咖啡因的饮料后,他们小便中的钙含量便大幅度增加,使他们更容易产生结石。
美国华盛顿大学的林达·马西医生说,钙是结石的主要成分。如果服用的咖啡因更多,那么危险就更大。林达·马西医生和罗杰·苏顿医生一起,请39位曾患肾结石的人和9位从未有过结石的人做了相关试验。他们先让这些人在实验前进行14小时禁食。然后在受试者饮用了含咖啡因饮料的前后两小时,分别检查一次他们的尿样。
在他们的调研报告中,两位医生说,这两组人的尿样中,钙、钠、镁和柠檬酸盐的含量都有上升。林达·马西医生解释说,人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人预防肾结石的形成的。可是饮用了含咖啡因的饮料后,将这些也排出体外,使得患结石病的危险提高了。
总之,喝咖啡是很享受的一个过程,但是我们不要把这种享受变成我们日后的恶魔,所以尽量少喝咖啡,另外喝咖啡也不是患肾结石的因素,很多饮料都会导致同样的效果,注意肾结石的饮食,所以我们一定要保持好的习惯。
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