缓解甲亢症状的五款养生粥

我们的工作压力增大，我们生存的环境较以往变差，以及人们的很多生活中的不良习惯，导致了越来越多的人加入到与甲亢抗战的队伍中来，如果说喝粥能缓解甲亢症状，相信患者一定都愿意尝试一下吧，缓解甲亢症状的养生粥有哪几种?看我们给你的总结如下：

哪些粥可以减轻甲亢症状?

1、枸杞粥：枸杞子25克，粳米50克。先将粳米煮成粥，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。养肝喝什么粥最好，枸杞明目，该粥可滋补肝肾，使目光明亮。特别适用于头晕目涩、耳鸣、腰膝酸软等症。肝炎患者服用此粥，具有促使肝细胞再生的作用。

2、桑葚粥：桑葚30克（鲜桑葚60克），糯米30克，冰糖适量。将桑葚与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。养肝喝什么粥最好，该粥可补肝养血、明目益智。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症，效果显著。

3、决明子粥：哪些粥可以减轻甲亢症状?炒决明子10克，粳米50克，冰糖适量，先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁。用其汁和粳米同煮，煮熟后加入冰糖，即可食用。该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、怕光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症。

4、梅花粥：取白梅花5克，粳米80克。养肝喝什么粥最好，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃七天。梅花性平，能疏肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳。

5、猪肝绿豆粥：哪些粥可以减轻甲亢症状?新鲜猪肝80克，粳米80克，绿豆50克，食盐、味精各适量。先将绿豆、粳米洗净同煮，大火煮沸后，改用小火慢慢熬，八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，煮后加调味品。此粥补肝养血、清热明目、美容润肤，可使人容光焕发。

以上五款就是小编为您整理来的缓解甲亢症状的养生粥。作为甲亢患者，积极配合医生遵医嘱合理用药是必须的了。再加上咱们为您推荐的养生粥会大大的缩短您的治疗时间，加强治疗效果。俗话说的七分治疗三分调养，是有一定的道理的，小编在这提醒各位，贵在坚持哟，一天两天是没有明显效果的。