甲减是何种疾病?想必是我们常见的一种甲状腺疾病。现如今,随着越来愈多的人患有甲亢这种疾病。因此,大家对甲减疾病的重视程度越来越高。那么甲减的饮食需要注意什么呢?吃海鲜能够补碘?听听北京总院甲状腺诊疗中心专家翟章锁的介绍,希望对大家有所帮助。
吃海鲜可补碘?
专家翟章锁称,吃海鲜的确可以补碘。沿海地区不缺碘的原因是海产品中的碘很丰富,但事实上,鱼虾蟹都不含碘,只有海带、紫菜等含有碘。所以说沿海地区不缺碘是一个误区。
广东的沿海地区,不少居民仍习惯食用自己晾晒的“土盐”,并迷信吃海产品补碘。虽然海产品摄入碘量比较高,但如果想达到碘适宜的水平,需要每天坚持吃750克以上。普通人很难每天坚持吃750克海产品,所以“土盐”相对较多的沿海地区反而碘缺乏了,不过这种碘缺乏属于轻度缺乏,只要市民坚持吃碘盐就能补上。那么,每天吃750克海产品才够。
甲减患者甲状腺功能低下,应供应足够的蛋白质和热量,以改善甲状腺功能.甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢,因而其血浓度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限制脂肪的摄入.甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低,还与月经过多,铁吸收障碍,胃酸内因子,维生素B12,叶酸缺乏有关.由于以上原因.甲减病人的饮食必须注意以下几点:
(1)补充适量碘
(2)甲减患者应该忌用生甲状腺肿物质:避免食用黄豆,卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免发生申甲状腺肿大.
(3)在生活中要给甲减患者供给足量蛋白质.
(4)限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食.
(5)纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食,补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸,肝制剂等.
以上就是甲减的饮食和护理,希望能为您带来帮助。
吃海鲜可补碘么?通过专家的讲解,想必大家已经有所了解了。的确,海鲜中含有丰富的碘。甲减是一种甲状腺激素分泌过少所导致的一种疾病。因此,甲减患者一定要多食用含碘丰富的食物,多吃一些含蛋白质丰富的食物。
但不同地区食物中的含碘量差异较大,这是由于食物受当地的水土壤和惯用的烹调方法及其他加工方式等影响所致
有研究显示,当围孕期和孕期碘摄入低于每天25微克时,新生儿可能出现以智力低下聋哑性发育滞后运动技能障
有研究显示,当围孕期和孕早期碘摄入量低于25μg,新生儿可出现以智力低下聋哑性发育滞后运动技能障碍语
孕早期孕妇缺碘会造成胎宝宝缺碘,从而会影响到神经细胞的增殖分化脑蛋白合成障碍,而脑蛋白质含量减少会使
然而,许多备孕女性或者准妈妈在补锌补维生素的时候常常忽略了补碘,再加上怀孕前减肥或者孕初期食欲不佳造
有一位时评家甚至站在政治的高度,把推行碘盐视为“一个让人难以接受的中央集权行为”,“说明我们的社会依
番茄切成小块,烧热锅,加油约2汤匙,放下番茄略炒,加入水9/4碗,待沸后,再加入豆腐粒与紫菜条同煮。
海蛰能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益,并有防治肿瘤的作
紫菜豆腐羹此菜含大量钙质的食品,帮助骨骼生长,豆腐含丰富的钙质,紫菜等海藻食物含丰富的碘质,碘是甲状
g,新生儿可出现以智力低下、聋哑、性发育滞后、运动技能障碍、语言能力下降以及其他生长发育障碍为特征的
从孕中到出生后两年是人类脑发育的临界期,是人一生中需碘量最多的时期。研究发现,胎儿的碘供应只来自于母
严重缺碘时则可导致生长发育停滞、智力低下、皮肤毛发结构异常、精神发育受阻以至痴呆、聋哑,形成呆小病(
脑发育在胎儿或婴幼儿脑发育的一定时期内必须依赖甲状腺激素,它的缺乏会导致不同程度的脑发育落后,生后会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有