强直性脊柱炎是影响我国青少年身心健康,对青少年正常生活带来严重不便的疾病,在我国青少年中患病率很高,而且此病的诱因很多,治疗也很难,我就有关在治疗强直性脊椎炎的过程中应该注意的事项介绍如下:
(1)早期诊断非常重要。尤其是对关节外表现的早期认识和治疗更是此。在关节面的破坏不重时进行治疗可以有效保护脊柱外观。
(2)对患者进行有关疾病科普教育有利于控制病情,病变发作一次,症状就会加重一步,强直也会进一步严重。让患者了解本病的发病规律,不劳累,不受凉,可以有效防止发作。
(3)强直性脊柱炎的治疗重点之一就是止痛,可以让患者更好地进行脊柱功能活动。非甾体抗炎药可以控制疼痛和炎症反应。
(4)每日体疗有益于保持良好的生理曲度,减少畸形。如脊柱伸展运动及胸廓扩张运动可以维持良好的脊柱生理曲度和脊柱伸展运动及胸廓扩张运动可以维持良好的脊柱生理曲度和功能,游泳也是很好的全身运动。
(5)1.应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。
2.睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟,以免造成肺部伤害。
4.慎防外伤,开车时一定系上安全带,尽量不要骑机动车。
5.在寒冷、潮湿季节中,更应防范症状复发。
6.胃肠道及泌尿道的感染常诱发脊椎炎,故应该注意饮食卫生,多喝开水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。
7.注意其他家族成员有无强直性脊柱炎的症状,如下背酸痛,晨间僵硬等。若有,应尽早就医。
(6)控制AS治疗的目的
在于控制炎症,减轻或缓解症状,维持正常姿势和最佳功能位置,防止畸形。要达到上述目的,关键在于早期诊断早期治疗,采取综合措施进行治疗,包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
1、该病治疗从教育病人和家属着手,使其了解疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后,以增强抗病的信心和耐心,取得他们的理解和密切配合。
2、注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
3、保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。
4、了解药物作用和副作用,学会自行调整药物剂量及处理药物副作用,以利配合治疗,取得更好的效果。
强直性脊椎炎是一种慢性,而且很难治的疾病,但也不是不能治,只要患者在日常生活中多多注意,特别是以上我讲的也点内容,同时在治疗时一定要选择适合自己的治疗方法和正规的医院去治疗,才能使我们的疾病得以快速的治好。
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