护理强直性脊柱炎患者注意事项

简析护理强直性脊柱炎患者的注意事项，锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导;在患者的日常生活起居上需要注意保持正确的姿势与活动性，病人应防止驼背的现象发生尤为重要，驼背缓慢的让人很难觉察，所以不然在日常起居上保持端正的姿态就变得极其的重要。

强直性脊柱炎的保健常识包括若是早期发现患有强直性脊柱炎的病患，需每天坚持半小时做俯卧撑，作用是减缓躯干屈曲;在日常生活中注意避风、防寒、去湿，截其来路，是预防调养之良策;其中对于患者来说，游泳是对强直性脊柱炎的患者均有益，可以减缓脊柱以及四肢的关节的活动等。

护理强直性脊柱炎患者的注意事项，患者的饮食上面，大豆、黑豆、黄豆等。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好;黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效;强直性脊柱炎病人在饮食上应该做到的是营养均衡，应当吃富含营养的食品，在鱼，肉里含有的大量的蛋白质，吃水果和蔬菜来补充维生素，喝牛奶补补钙，但是要注意不要太胖的。