抗癌每天两成荤八成素更靠谱

比如上面说，胃癌的“面死金牌”是大蒜，大蒜可以杀菌，可以杀灭胃部的幽门螺旋杆菌，但不能说，大蒜可以防止胃癌。没有一个食物可以称之为“抗癌食物”，只是现在有一些科学研究证明，有一些蔬菜里面是含有“抗癌成分”，比如包菜、西兰花、胡萝卜，但究竟能不能抗癌，到现在为止，也没有一个确切的定论。网络上出现这么“八道面死金牌”显然太不靠谱了。不过，现在人压力过大，饮食不规律确实助长了癌症高发，其实，养成良好的饮食习惯和生活习惯来抗癌更靠谱。研究证明，每天两成荤八成素对身体更有益。