办公一族最紧要的的问题就是护眼。眼睛是心灵的窗户,保护视力,同时还要尽量减少细纹和黑眼圈,谁也不希望自己顶着黑眼圈冲进冲出的,给大家留下精神不济的印象。护眼不利会给自己的工作大打折扣的,姐妹们快点行动起来吧!
护眼指导:
在电脑前养一两棵仙人球,替你吸收辐射。中途站起来活动活动,深呼吸,不要一直坐着。离公司的打印机远一点,那个的辐射更厉害!如果公司是铺地毯的话,那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行,养养肺。把身体都调养好了,面色也自然会好些。同时眼睛看起来也比较有神采。
防止细纹的产生:
方法就是要保湿保湿加强保湿!怎么样保湿都不过分!别人都会说,“天呐,我的眼睛下面有细纹了!”“那就保湿啊!”对!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了,自然细纹就LEAVE啦!
食物补充:
每天都吃阿胶,红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品,桂圆少吃,一天三粒,红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃,一天两遍。
这里要提醒的是:每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷,孕妈妈洗脸可用温水,不宜过冷或过
第二道汤:南杏润肺汤功效:可补益肺气、润肺、止咳化痰,适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用
真的来不及进行身体保养计划,在最后关头也要学会心机妆法,让身体线条立即细致,该挺的挺,该瘦的看起来全
q:将面膜冷藏后使用效果更佳?a:面膜冷藏后无疑有助皮肤吸收当中的养分,而且更为皮肤带来舒缓、镇静的
保湿吃什么食物好?如何饮食?保湿常吃的食物有米酒、烧酒...
将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟,让它吸收,清洁眼妆,然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏、眼影等
皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现,成年女性的皮肤含水量只有15%或
另外,还可以将绿茶在茶碗之中浸泡,然后放在眼睛的下方,让热气熏蒸眼睛,这样可以让眼部周围变得暖和起来
如果长时间熬夜,会破坏人体内分泌系统和神经系统,就会出现皮肤干燥、弹性差、缺乏光泽、暗疮、粉刺、黄褐
洋参猪血豆芽汤【组成】西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,
热茶包能去黑眼圈吗?其实用热茶包去热敷眼周,可以加快眼部毛细血管的血液循环,因此用热茶包敷眼周对去黑
疏松结缔组织的纤维结构中,分布着极为丰富的毛细血管和神经末梢,这些毛细血管的管壁非常薄,并有一定的渗
洋参猪血豆芽汤组成西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜
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