患上肩周炎的原因都有哪些

随着生活工作给人们带来的一些压力，有很多人患上肩周炎疾病，肩周炎这种疾病，属于骨科疾病之一，这种疾病在治愈起来非常困难总是反反复复，有很多的人不注意自己的身体，慢慢的久而久之就患上肩周炎，那么患上肩周炎的原因都有哪些呢？

肩部原因

①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素；

②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因

③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

肩外因素

颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。

下面就介绍4种肩周炎的药膳方给大家。

蛇肉汤：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。

桑枝鸡汤：老桑枝60g，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓即成，加盐调味，饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。

川乌粥：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴，蜂蜜适量。把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。

白芍桃仁粥：白芍20g，桃仁15g，粳米60g。先将白芍水煎取液，约500ml；再把桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣；用二味汁液同粳米煮为稀粥，即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。

每例药膳方对于肩周炎某个时期才有最佳的疗效，所以在学习并熬制药膳方时要看清药膳方的适用者。同时也配合适量的康复锻炼，对病情有很大的帮助。

温馨提示：通过以上几点的介绍希望能给患者带来一些帮助，在日常生活中大家应该多锻炼自己的身体，增强抵抗力。工作和生活一定要做到劳逸结合，这样才能避免肩周炎的出现，如果出现肩周炎症状，一定要到政府的医院去检查治疗，以免病情恶化。