肩周炎的饮食注意事项有哪些

肩周炎，大家应该都听说过这种疾病，这是骨科门诊中很常见的一种疾病。肩周炎也有50肩的说法，所以患者多见于中老年人，不过最近年轻人患该病的几率也是非常大的。据了解，肩周炎目前是严重影响患者日常生活及工作的疾病，所以一定要尽快的恢复才行。下面为大家介绍一下肩周炎的饮食注意事项有哪些，希望能够帮助患者恢复。

肩周炎是以肩关节疼痛、活动受限为主要特征的慢性疾患。生活中不少肩周炎患者因深受其困扰而就医。专家指出，目前临床上肩周炎的治疗方法有多种，患者不妨可采用运动的方法来改善肩周炎的症状。饮食注意事项如下：

1.忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等均属肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为，痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致，而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪，易加重气血痹阻。医学专家发现，患有肩关节周围炎的病人，如果每天吃大量的高脂肪类食物，将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍，关节炎的症状明显加重。

2.忌吃用铁锅烧的饭莱。因为人体内较多的铁可与蛋白质结合顶形成一种物质，这种物质冉与铁分子结合，可形成铁蛋白蓄积于关竹的剥液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子，如再与铁结合就达到饱和，饱和的铁蛋自具有毒性，它和游离的铁能促进关节的发作。月此，患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。

3.忌吃海味。因为海参、海带、海菜、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重。因此，患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。

4.忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。

5.忌生冷寒凉之物。如食绿豆、冬瓜、黄瓜、应府少食。这些食物有利于疾病的康复。

了解了肩周炎的饮食注意事项之后，大家在以后的伤害中应该更加注意，千万不要因为因为饮食不当而影响到病情的恢复。另外，肩周炎虽然不是很严重的疾病，但是如果不及时治疗的话危害也是很大的，所以提醒肩周炎患者要重视该疾病的存在。