健康是吃出来的,这也是有意在说明饮食对我们健康的重要性,健康的饮食对人体有帮助作用,否则就会造成伤害,股骨头坏死就和饮食密不可分,那有助于股骨头坏死康复的饮食是什么呢?
股骨头坏死康复是一个需要特别小心谨慎的时期,因为稍微的马虎大意也许就会造成患者病情的反复,这也是股骨头坏死的复发性特点,进行有利的康复,患者不可以暴饮暴食,不过食高梁厚味,防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食品。少吃或不吃动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽等含脂肪较高的食品。
另外戒烟、禁止负重也是股骨头坏死康复期间需要特别注意的,酒精对股骨头坏死患者的刺激性太大,患者一定要防止扭伤、跌伤,过度劳累等,要注意服药期间尽量不要同时喝浓茶水、绿豆水以及辛辣刺激性食物。需要同时服用其它药物时,可间隔半小时。平时要多喝开水,也可适量加一些金银花、决明子等凉茶。同时还要注意下肢保暖,每天坚持配合下肢皮牵引、按摩、功能锻炼等辅助治疗。
总之,股骨头坏死康复是一个艰难的过程,需要患者拥有足够的耐心和坚持,专家介绍,股骨头坏死患者好不要卧床,那样不会对病情有帮助作用,如果可以的话,根据自身情况进行一些适量的运动会对康复更有帮助。
豆制品中的蛋白质经过发酵变性后,变成了多肽及氨基酸,相当于分解了蛋白质,而这种分解使得蛋白质更容易被
低盐烹饪主要是指肾友要少吃盐,烹饪时少煎炒而多烧烤,将少量盐撒在食物表面,而不是将较多的盐烹制于食品
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老年人的饮食跟年轻人不一样,老人吃饭得有讲究,不仅仅是吃清淡、易消化的食物。更重要的是老人在一餐中,
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黄豆芽它所含的维生素a是大豆的3倍,维生素b1是大豆的2-4倍,维生素b2是大豆的2-4倍,可见,豆
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