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股骨头坏死患者正确的功能锻炼

有些患者前期治疗的效果都很好,马上就能看到最后的胜利了,那么大家知道股骨头坏死患者正确的功能锻炼吗?下面就为你介绍相关知识。

被诊断为股骨头坏死的患者,医生都会让其患肢限制负重,卧床休息,进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中,股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间,修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息,是不易实行,也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩,是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。

第一,坐位分合法:这种方法主要是坐在椅子上,然后双手扶膝,双脚与肩等宽,右腿向右,左腿向左同时充分外展,内收。分3—4次进行,每日300次。第二,立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。第三,卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。第四,扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。每日枷次,分3—4次进行。第五,内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3—4进行。第六,坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。

股骨头坏死康复锻炼是有一定原则的,必须动静结合。动静结合就是要局部限制运动,全身其他部位要求运动,这种方法是限制股骨头局部的活动,使股骨头不受身体的压力,让全身其他关节肌肉运动,以达到预防各个关节粘连形成的骨性关节炎和肌肉萎缩。

以上便是我们为你提供的关于股骨头坏死的治疗阐述,通过以上学习你对股骨头坏死的知识收获不小吧,如果发现家中有股骨头坏死疾病的话,请及时到医院就诊,以免错过最佳治疗时期。

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