很多人在夏天里总是不知道自己该吃些什么,因为没有胃口,但是不难发现很多人都选择在夏季吃韩国料理尤其是韩国的冷面更是备受大家的喜爱,但是很多都不会在家里制作,今天我们就告诉大家夏天如何在家制作韩国冷面。
主料:冷面200克
调料:白砂糖15克醋10克盐2克
准备:
1、黄瓜切丝,梨、西红柿、熟牛肉切片,鸡蛋切成两半;
2、在凉开水中放入糖、醋,放入冰箱中待用;
3、把冷面放在冷水中浸泡十分钟;
4、选择全瘦不带一点油的牛肉,切成大块。
制法:
1、把牛肉放入有大葱、姜、蒜的水中煮至熟(水中不要加盐);
2、把煮好的冷面放入另外一碗凉水中,浸泡片刻后捞出沥干水;
3、放入加了糖、醋的凉开水中,摆上黄瓜、鸡蛋等,最后撒上芝麻淋上香油完成。
现在很多人都应该学会了夏天如何在家制作韩国冷面了吧,这样就不用担心夏天我们不想吃东西的时候该怎么办了吧,其实平时也可以改善一下我们的饮食吧。
西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,维生素B1
吃西红柿的好处: 治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真
如何选购西红柿?市售的西红柿主要有两类:一类是大红西红柿,糖、酸含量都高,味浓
西红柿牛腩是一道很好的待客菜,这道菜牛肉中包含着西红柿的酸甜。汤汁中又有牛肉的
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应避免长时间高温加热烧
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好
面食是北方的主食,凉面和冷面都是面食中的主要品种,做法也是多种多样。咋一看冷面
另外,维生素k能对骨质疏松症有一定的预防能力,可以说,是女性骨骼的救星!而维生素e则是维持肝脏机能,
所以各位女性朋友在出现黄褐斑的情况之后可以多吃一些西红柿,或是将西红柿榨汁饮用,以帮助去除脸上的色斑
西红柿又名(番茄)是日常食用最多的蔬菜之一。西红柿含有丰富的维生素,具有独特的抗氧化能力,可以清除人
西红柿又名(番茄)是日常食用最多的蔬菜之一。西红柿含有丰富的维生素,具有独特的抗氧化能力,可以清除人
冷面的汤底可以用牛肉清汤作底,但切忌让汤上悬浮着油腻腻的油花,太过油腻的面汁还没等吃,只消看上一眼,
此时,要控制住过敏的局面,就必须要将自己的嘴管好,不要去随意吃自己想吃的东西,合理的饮食能够帮助过敏
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有