健康饮食专家发现,很多朋友都爱吃,也喜欢尝试新鲜事物,所以吃腻了家常便饭的你,会开始喜欢吃点异域美食。如果你觉得国外的食物都美味,那就大错特错了。下文介绍了四款不是所有人都能受得了的超暗黑外国美食,据说它们的味道可不是所有人都能受得了的。
四款不是所有人都能受得了的超暗黑外国美食法棍(Baguette)
字面意思:可口的法国面包
实际情况:需要专用面包锯才能锯开,很多人咬断牙都咬不动,带身上可以防狼。
点评:法国面包好吃的有很多种,千万不要吊死在法棍上。
德国黑面包(GermanBlackBread)
字面意思:健康粗粮面包
实际情况:黑麦面粉制成,发酵工艺不同于一般面包,有些酸臭,类似发霉味道。
点评:放不坏,所以二战时被拿来当军粮。
蓝纹奶酪(BlueCheese)
字面意思:蓝色的奶酪,多美丽啊!
实际情况:蓝色花纹由绿霉菌的繁殖形成,酸味咸味混合,十分辛辣。
点评:国外奶酪种类繁多,下嘴需谨慎。
鱼子酱(Caviar)
字面意思:高端奢华食品
实际情况:重口味食品,需要生吃,腥味重且咸。
点评:花大价钱之前,请先判断自己的口味是不是够重。
四款不是所有人都能受得了的超暗黑外国美食,在国内外都十分著名,对喜欢吃它们的朋友来说,这些美食半年难得一遇,但对不喜欢它们的食客来说,吃这些食物就等于在受酷刑。可见,外国美食并不是所有人都能接受的。如果你对这些超暗黑外国美食感兴趣,不妨来挑战。
粗粮富含膳食纤维和b族维生素粗粮的营养成分有75%左右的碳水化合物,7%~8%的蛋白质,其余是少量的
对他们来说,含量3%的粗纤维食品就很“扎嗓子”了,而一些高纤维饼干的纤维含量可高达6%甚至10%以上
粗粮是相对于人们日常吃的精白米和精面粉等细粮而言的,主要包括玉米、小米、高粱米、紫米、燕麦、荞麦、麦
滕越孕妇怀孕期间适量补充粗粮是好事,但要注意不能和奶制品补充铁或钙的食物或药物一起吃,最好间隔40分
同等重量下,河蟹的维生素维生素b维生素b2和维生素e的含量高于海蟹,而钙钾和镁的含量则要低于海蟹。
有些人误以为吃粗粮对血糖血脂的控制有帮助,于是拼命吃,结果就造成能量摄入过多,导致腹胀,不消化,也会
首先要养成良好的饮食习惯孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意多吃些含粗纤维的食物,如芹菜、韭
但科学研究发现,增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在
平时比较胖的儿童可以通过多吃粗粮面包来补充镁元素,降低ii型糖尿病的出现,这是因为儿童糖尿病的发病因
中国营养学会主任医师高慧英指出,粗细搭配一是指要多吃些粗粮,如玉米、小米、杂豆、荞麦、燕麦、绿豆、红
因此,老年人一定要特别注意,油腻的荤菜切不可多吃,如果中午吃多了,晚餐就要吃素食,每餐均以七八分饱为
长期大量进食高纤维食物,会使人的蛋白质补充受阻,脂肪摄入量不足,微量元素缺乏,因而造成骨骼,心脏血液
-3含量更高一些,这种不饱和脂肪酸可以帮助清理血液、预防心脑血管疾病、提高记忆力,还能起到健脑益智、
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