酸奶是许多人的美味饮品,但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。材料:牛奶一杯,面粉适量,小钵一个。做法:1.将牛奶放置温暖的地方数日,使其乳酸大量发醇。2.将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶,不能用低脂,必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。3.必要时酌量加水调整浓度。材料准备就绪后,接下来就是全套敷脸流程:1.涂抹发酵牛奶,按摩一分钟。2.以热毛巾拭净面部。3.将牛奶面膜厚厚涂满全脸,静待20-30分钟后,以温水洗净。4.拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水,待其干燥。5.以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味,也可用新鲜牛奶,或是混合型面霜取代。)6.牛奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后,肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
瓦煲内放入适量清水,先用武火煲至水沸,然后放入以上原料,再改用文火煲2小时左右,加入盐少许即可,佐餐
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