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蔬菜中尼古丁可忽略不计

蔬菜中尼古丁可忽略不计

李广萍解释说,番茄中含有大量对人体有益的成分番茄红素、维生素c、类胡萝卜素等,可增强身体的免疫力、抗氧化、抗癌、降血脂等作用,完全不必因其中含有的微量尼古丁而恐慌。

则指出,按毒理学资料,尼古丁对人体的半致死量是0.5-0.1mg/kg,按其低限0.1来算,50kg体重的人需要摄入5mg才有生命危险,这大约相当于50kg番茄中尼古丁的含量。去皮土豆中的量更低,即便带皮吃土豆,因为皮所占的比例很低,平均含量仍非常低。所以说,市民完全无需担心吃番茄和土豆会造成尼古丁中毒。而且尼古丁在人体内的代谢降解速度非常快,不会在人体内长期积累。

每天1杯半番茄汁还可保护孕妇

介绍,有研究表明,有的蘑菇中所含尼古丁较高。欧盟食品安全局(efsa)收到的研究资料证明,牛肝菌和块菌等野生蘑菇中的尼古丁浓度高达0.5mg/kg。但进一步的研究发现,其中的尼古丁是菌类自身的天然代谢产物,并不是尼古丁杀虫剂的污染残留。鉴于菌类食物的每日摄入量很少,其中的尼古丁不太可能对人类健康造成威胁。

也有研究证明,对于暴露于二手烟中的怀孕哺乳期的实验动物来说,番茄汁对动物宝宝还有保护作用。研究发现,在出生42天时,受到1mg/kgbw剂量尼古丁的影响,新生小白鼠的肺容量和肺泡厚度会有明显下降,而如果同时食用了番茄汁,这种不良影响就会被消除掉,和未受污染的动物达到同等水平。

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