糖友饮食该学会掂量掂量

糖尿病饮食计算方法举例

现举例说明一个10岁儿童患糖尿病，其治疗饮食计算法如下。

1、每天需要的总热能

1000+10（小儿年龄）×。100=2000千卡。

2、蛋白质量

10岁儿童标准体重为8+10×。2=28公斤，按每公斤体重给予2。5克蛋白质，每天应有蛋白质量28×。2。5=70克。

3、碳水化合物量

该患儿每天摄入总热能2000千卡，碳水化合物所提供的热能占55%，2000×。55%=1100千卡。每克碳水化合物产热4千卡，1100÷。4=275克即碳水化合物重量。

4、脂肪量

该患儿每天摄入蛋白质70克，可提供热能70×。4=280千卡。碳水化合物提供1100千卡。2000（总热能）-280-1100=620千卡，应由脂肪来提供，每克脂肪产热9千卡。620÷。9=68。8克为每天应摄入脂肪量。

最后得出，该患儿每天应供给总热能为2000千卡，蛋白质70克，碳水化物275克，脂肪68。8克。