女性月经不调是非常苦恼的,而人们首先想到的就是中药,殊不知,是药三分毒,好药七分毒,中药吃多了对身体还是没有好处的,其实食疗就能很好的治疗月经不调,丝瓜食疗法效果就不错,多吃一些丝瓜对女性的月经不调有很大的帮助,让女性摆脱月经不调的困扰。
中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了。
1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺。
2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调理月经不顺有效。
3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服。可治疗月经过多。
没有想到小小的丝瓜还有这么大的功效,月经不调分为好多种,如:推迟、提前、经量多少等等,这些都预示着女性的健康问题,调理月经不调是大多数女人需要做的事情,可是一直找不到好的方法,月经不调的女性不妨试试丝瓜食疗法。
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