产后风湿的症状和预防

相信大家对于风湿病都不陌生，然而所不知道的是，风湿疾病有很多种，其中产后风湿疾病，就是风湿病的一种。仙现在，患有产后风湿疾病的人群很多，那么。产后风湿疾病，有哪些症状呢?今后，又该如何加以控制呢?成为了多数人的心病。

一、症状

1、心跳更快：害怕、有心慌的感觉。稍微严重些的病人还会出现自己不相信自己，对生活没自信，疑神疑鬼。

2、小腹膨胀：小腹会胀气，鼓胀，微疼的感觉。

3、胃不舒服：会胞胀，发冷，不思饮食。

4、经常感冒：连续不断的感冒，稍微严重的还会出现连续的高烧的症状这些都是产后风湿的表现。

5、月经不调：有带团，带黑，带白现象，时间与量都不太正常，稍微严重的还会导致闭经。

6、脾气烦躁：容易发火，时常有一股莫名的火在心里想发泻出来，不能自控这也是产后风湿的一种表现。

7、患上产后风湿疾病之后，脾气会比以前更加的烦躁，很容易就发货，常常是心情不佳，有一股莫名的火想要发出来，不以自控。心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。这些产后风湿的症状比较常见。

9、产后风湿疾病常见的还有容易感冒，经常是连续不断感冒，而且食欲不佳，常常觉得不舒服，膨胀，不思饮食。

10、头痛，晕，怕冷这也是产后风湿疾病比较常见的，另外手部、足部的关节，肩膀以及脚底板会酸疼，麻木，怕冷。

11、除了以上这些外，另外还会觉得眼睛会很不舒服，特别的怕风，会经常的流泪。腰会出现酸疼，麻木，怕冷，有好沉好累的感觉。

二、预防

1、新妈咪们要注意，不管您是顺产还是剖腹产，那一般在生完孩子后，身体都会大量的出现，而且关节也会有所变化，所以应避免空调直吹，最好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

2、生宝宝的时候会消耗大量的体力，那生完宝宝之后，就一定要在注意休息了，保证充足的睡眠，在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。

3、刚生完宝宝后，关节的活动不可过度，不要太操劳，注意休息，注意保暖，不可着凉。保持心平气和，情绪稳定，不宜生气，不宜着急。最需注意的是最月子期间要绝对禁止性生活。

温馨提示：通过上文的介绍。我们了解到产后风湿疾病，就是很多人口中的月子病。今天，专家针对产后风湿疾病的一些症状为大家做了详细介绍，那么，新妈咪在感到幸福的同时，不要忘记注意休息，不可太劳累，注意预防。如果出现了上述症状，一定要警惕。